Infoabend in 10589 Berlin am 18.10.2010

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Entspannung und Stressabbau auf Knopfdruck -- Sie glauben, das können Sie auch anders? Ein Test:

Sie nehmen sich ein DIN A4-Blatt und malen darauf einen großen Stern. Nun nehmen Sie sich einen Spiegel und positionieren diesen vor dem Blatt. Nehmen Sie sich einen Rotstift und schauen Sie nur noch in den Spiegel, während Sie den Stern nachzeichnen.

Das gleiche versuchen Sie einmal, nachdem Sie 10 Minuten das Isono anlegen.

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